por Stefanie Mazza | ago 30, 2024 | Nutrição e estética
Recentemente, os casos de gastroenterite têm se tornado cada vez mais frequentes, e entre os sintomas mais incômodos estão o vômito e a diarreia. Neste artigo, eu, Stefanie Mazza, nutricionista do Espaço Gil, reuni orientações essenciais para ajudar você a aliviar...
por Dra. Raquel Marques | fev 27, 2023 | Nutrição e estética
Trocar alimentos refinados do dia a dia, como arroz, pães e massas, por alimentos integrais é uma medida simples que pode transformar a saúde. De acordo com a nutricionista Dra. Raquel Marques, os alimentos integrais oferecem muito mais nutrientes, têm lenta...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Nutrição e estética, Tratamentos
O Ultrassom estimula a circulação sanguínea, ativa o metabolismo adiposo e aumenta a extensibilidade das fibras colágenas. Utilizado no tratamento de celulite, gordura localizada, diminuição de aderências e fibrose, auxilia a cicatrização e redução de edemas e aumenta...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Nutrição e estética
Consiste na utilização de um aparelho elétrico que realiza um vácuo (sucção). Este tratamento auxilia a reestruturação do tecido conjuntivo, estimula a circulação sanguínea e linfática; e facilita a eliminação de toxinas. Altamente indicado para gordura localizada,...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Nutrição e estética
Trata-se de técnicas de eletroestimulação da contração muscular (Corrente Russa e Corrente Aussie), associadas com a contração ativa da musculatura trabalhada pelo cliente. A estimulação diminui a flacidez, ajudando no combate à celulite e no ganho de contornos...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Nutrição e estética, Tratamentos
Conjunto de técnicas manuais, que visam reequilibrar o corpo através do relaxamento e liberação de pontos de tensão muscular. Os movimentos são extremamente relaxantes e é realizada em todo o corpo.
