por Suporte | set 5, 2022 | Sem categoria
Você já percebeu que seus modelitos preferidos, não estão cabendo mais em você e já começou a bater um desespero? Não se preocupe, muita coisa ainda vai servir! Pensando nisto, veja 4 dicas para o seu dia-a-dia: 1) Pense nos acessórios: uma bolsa colorida, um sapato...
por Suporte | ago 22, 2022 | Sem categoria
Trabalho, projetos, casa, cônjuge, filhos, família, pets, amigos, cuidados pessoais, atividade física, lazer… Certamente a pergunta que mais escuto no meu dia a dia é: Como você dá conta disso tudo? E minha resposta é simples: Eu tento, mas nem sempre dou. E não sinto...
por Suporte | jul 27, 2022 | Sem categoria
A Dra. Ana Gil, nossa Diretora e fisioterapeuta tem quatro livros lançados, dentre eles Viva Mais! Terceira Idade com Saúde e Qualidade de Vida, no qual ela é coordenadora editorial. Este livro a Dra. Ana reuniu 22 profissionais da saúde renomados, cada um abordando...
por Suporte | jul 25, 2022 | Sem categoria
As especiarias e temperos mais indicados para perda de peso são aqueles que contêm propriedades desintoxicantes e que aceleram o metabolismo. Desde que consumido diariamente, tem uma atividade funcional no organismo. Além disso, as especiarias possuem propriedades...
por Suporte | dez 24, 2019 | Sem categoria
As festas de final de ano são marcadas pelos encontros entre pessoas queridas, muita animação e mesa farta. Isso significa que alguns acabam enfiando o “pé na jaca”, ou seja, exageram na comida e até na bebida. Manter a dieta durante as festas de fim de ano e evitar...
por Suporte | out 23, 2019 | Sem categoria
Matéria da Dra. Ana Gil sobre “Posição Ideal Para Dormir e acordar sem Dores”Siga o link e tenha todas as dicas para o sono ideal sem...
