por Stefanie Mazza | ago 30, 2024 | Coluna, Nutrição e estética
Recentemente, os casos de gastroenterite têm se tornado cada vez mais frequentes, e entre os sintomas mais incômodos estão o vômito e a diarreia. Neste artigo, eu, Stefanie Mazza, nutricionista do Espaço Gil, reuni orientações essenciais para ajudar você a aliviar...
por Ana Gil | jan 8, 2024 | Coluna, Sem categoria
Você tem 60 anos ou mais ou familiares idosos? ATENÇÃO! Se você tem familiares com 60 anos ou mais, a atenção redobrada é fundamental. De acordo com estimativas, um a cada três idosos com mais de 65 anos já sofreu uma queda, e entre aqueles com mais de 80 anos, a...
por Suporte | ago 25, 2023 | Coluna
A ansiedade, muitas vezes subestimada, é um desafio emocional que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela se manifesta como uma sensação constante de apreensão, medo e inquietação, podendo se intensificar ao longo do tempo se não for tratada adequadamente....
por Ana Gil | nov 28, 2022 | Coluna, Fisioterapia
Isso pode ser esporão de calcâneo! O esporão é um pequeno crescimento anormal na região inferior do osso calcâneo. Pode ser causado por desequilíbrios musculares e articulares da região, que levam ao aumento da tensão local, estimulando a formação do esporão. Você já...
por Dr. Maxwel Ribeiro | out 7, 2022 | Coluna, Saúde Integral
A resposta é sim. Ao contrário do que muita gente possa imaginar, a simples falta de um dente poderá sim acarretar inúmeros problemas posturais em nosso corpo. A boca está interligada a cada parte do nosso corpo e os nossos dentes têm função muito importante para o...
por Suporte | set 5, 2022 | Coluna
Você já percebeu que seus modelitos preferidos, não estão cabendo mais em você e já começou a bater um desespero? Não se preocupe, muita coisa ainda vai servir! Pensando nisto, veja 4 dicas para o seu dia-a-dia: 1) Pense nos acessórios: uma bolsa colorida, um sapato...
