por Ana Gil | dez 10, 2025 | Coluna, Fisioterapia
Falamos com frequência sobre a importância de “ouvir o corpo”. Porém, pouco se discute que o corpo também escuta. Ele capta não apenas sinais físicos, mas também estímulos emocionais, estados mentais e até as narrativas que repetimos diariamente. O corpo escuta as...
por Ana Gil | out 9, 2024 | Coluna, Fisioterapia, Saúde Integral
As alterações posturais são cada vez mais frequentes e muitas pessoas nem sabem que as possui.Mas veja bem, uma alteração postural não precisa ser tão aparente ao olhar leigo, para causar dores, lesões e disfunções no seu corpo. Listei aqui as 5 principais...
por Ana Gil | nov 28, 2022 | Coluna, Fisioterapia
Isso pode ser esporão de calcâneo! O esporão é um pequeno crescimento anormal na região inferior do osso calcâneo. Pode ser causado por desequilíbrios musculares e articulares da região, que levam ao aumento da tensão local, estimulando a formação do esporão. Você já...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Fisioterapia, Gestantes, Tratamentos
No Espaço Ana Gil, as gestantes têm um atendimento especial voltado para esse momento tão bonito na vida da mulher. A Fisioterapia Gestacional possibilita às futuras mamães bem-estar físico e mental, contribuindo para o controle do peso, corrigir a postura, aumentar...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Fisioterapia, Tratamentos
O Espaço Ana Gil, oferece atendimento específico para auxiliar e promover um envelhecimento saudável. O programa de tratamento inclui exercícios de força, flexibilidade, agilidade e equilíbrio, além de orientações dadas ao idoso e sua família. Obtemos como resultado,...
por Ana Gil | abr 24, 2022 | Fisioterapia, Tratamentos
A Fisioterapia Neurológica (ou Neurofuncional) atua nas doenças que acometem o Sistema Nervoso Central ou Periférico, levando a distúrbios neurológicos, motores e cognitivos. No Espaço Ana Gil, avaliamos nossos cientes detalhadamente, para determinar os reais déficits...
